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老年糖尿病患者当心冬季传染病

标签: 2021-02-05 23:32

冬季来临,呼吸道传染病进入快速传播期。老年糖尿病患者感染呼吸道疾病的可能性也更大。11月23日,沈阳市第六人民医院内分泌科主任医师王晓梅提醒,老年糖尿病患者要从自我管理入手,做好血糖监测,控制好血糖指标,多管齐下预防传染病。

关注 控制血糖及相关疾病

血糖控制不佳的糖尿病患者抵抗力相对较差,容易并发感染性疾病。王晓梅表示,现阶段血糖控制良好的老年人,可维持原有治疗方案并注意监测血糖;如果血糖控制不达标,需要及时前往医院就诊、及时调整治疗方案。

需要注意的是,如果老年糖尿病患者伴有高血压、高脂血症及糖尿病慢性并发症,应坚持按照医嘱进行药物治疗,减少发生心脑血管疾病的风险。

改善 科学饮食并适量运动

科学饮食能有效改善营养状况,有助于提高免疫力,也有利于提升血糖管理水平。王晓梅表示,老年糖尿病患者应充分摄入蛋白质和适当的碳水化合物,注意科学饮食,多食用新鲜蔬菜,每天保证要吃够500克蔬菜。老年糖尿病患者可以根据身体条件,进行适当运动或做一些体力活动。外出时,要特别注意足部保护。

防护 注意防护并保持好心情

老年糖尿病患者要正确选择和佩戴口罩,注意勤洗手,避免用脏手接触口、鼻、眼和耳朵内侧。

王晓梅表示:“做好科学防护的同时,保持愉悦的心情对老年糖尿病患者至关重要,要及时疏导不良情绪,避免情绪起伏过大。”

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