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预防冻疮多用生姜片涂擦

标签: 2021-01-12 23:33

□郑州市中医院张琳琳

近日郑州市中医院皮肤科接诊了一些冻疮患者,而这些患者大部分是经常待在室内的,怎么会得冻疮呢?气温骤降是主要原因,而潮湿的环境也是“帮凶”。此外,患者自身血液循环不好也是导致冻疮发生的另一个重要因素。

三种冻疮症状各异

冻疮给人带来不便和痛苦,对身体健康的影响很大。糖尿病患者本来血液循环就不好,加上低温,佷容易长冻疮,而且比正常人愈合得慢,更要注意预防。在此特别提醒大家,无论在南方还是北方,都要小心得冻疮。

冻疮的发病原因除了冷,还有很多,如缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等。此外,疲劳、虚弱、紧张、饥饿、失血及创伤等均可减弱人体对外界温度变化的调节和适应能力,使局部热量减少,导致冻疮。

冻疮基本分为三种类型:红肿型,表现为时有痒感,此种症状较轻,治愈快;青紫肿胀型,遇热痒痛感觉强烈,因受冻时间长,比较严重,治愈时间也较长;溃疡湿烂型,有血水渗透,疮口蔓延,疼痛难忍,时有发痒。

治疗冻疮,未破溃者可用桂附煎药液浸泡患处,每日3次,每次20分钟~30分钟,边浸边用药渣揉搓患处(方药组成为:桂枝、红花、附子、紫苏叶、荆芥各20g,加水3000ml,煎沸,稍冷后用)。

平常也可用新鲜的生姜片涂擦常发冻疮的皮肤,连擦数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂抹患处,每日两次,连续涂抹三天,就会见效。外用也可选择复方肝素软膏、多磺酸粘多糖软膏、维生素E软膏等。

而皮肤已破溃者,可外用5%硼酸软膏、1%红霉素软膏等涂抹患处。

那么日常该怎么预防冻疮呢?首先,积极参加体育锻炼,可以促进血液循环,提高机体对寒冷的适应能力;平常注意补充适当的营养,可多吃祛寒食品如羊肉、牛肉、辣椒等;注意保暖,衣服、鞋袜应干燥、松紧适度,以保持血液循环通畅;受冻后不宜立即用热水浸泡或用火烘烤,防止溃烂成疮;冻疮未溃发痒时,切忌用手搔抓,防止皮肤破溃后感染;多晒太阳,在入冬前多晒太阳,紫外线照射以往患冻疮的部位可起到预防作用。

此外,如手、足受冻,应先揉搓促进血液循环,然后用温水浸泡揉搓,千万不要用温度高的水洗烫,以防寒气聚于手足反而产生其他疾病;天冷取暖时也要注意,不要让皮肤长期暴露于高热环境中而引起“火激红斑”。

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